🗓️ 三天兩夜行程建議
Day 1
花蓮市區 → 太魯閣 → 七星潭
- 上午：抵達花蓮站，租機車前往 太魯閣國家公園
- 推薦步道：砂卡礑步道（來回2小時，平緩好走，水色超美）
- 中午：太魯閣遊客中心附近原住民風味餐
- 下午：長春祠 + 燕子口（車行欣賞即可）
- 傍晚：騎到 七星潭 看海踩鵝卵石，等夕陽
- 晚餐：花蓮市區 東大門夜市 掃街
Day 2
台11線海岸公路 → 石梯坪 → 豐濱秘境
- 上午：走 台11線 南下，沿途停靠 芭崎瞭望台（俯瞰海灣）
- 石梯坪：壺穴海蝕地形，潮間帶生態豐富
- 午餐：石梯港 嚐九碗 海鮮麵
- 下午：新社梯田（海梯田絕景）+ 親不知子斷崖（天空步道）
- 傍晚抵達台東市區，入住海景民宿
- 晚餐：台東 正氣路夜市 或 榕樹下米苔目
Day 3
台東市區 → 多良車站 → 回程
- 上午：鐵花村 逛文創市集 + 台東故事館
- 午餐：林家臭豆腐 + 老東芳米苔目
- 下午：騎到 多良車站（台灣最美車站，看火車穿越山海）
- 回程：台東站搭火車，或騎回花蓮還車
🏔️ 太魯閣步道推薦
| 步道 | 難度 | 時間 | 特色 |
|---|
| 砂卡礑 | ★☆☆ | 2hr | 碧綠溪水、好走 |
| 白楊步道 | ★★☆ | 2.5hr | 水簾洞、需申請 |
| 錐麓古道 | ★★★ | 4-6hr | 懸崖峭壁、限量申請 |
| 綠水步道 | ★☆☆ | 1hr | 合歡越嶺古道遺跡 |
💡 太魯閣注意：2024年0403地震後部分步道封閉修復中，出發前務必上太魯閣國家公園官網確認開放狀態。白楊步道和錐麓古道需提前線上申請入園許可。
🏠 海景民宿推薦
- 花蓮 聖托里尼民宿：希臘風白色建築，陽台直面太平洋，雙人房 NT$2,200起
- 花蓮 海中天會館：七星潭旁，躺在床上看海日出，雙人房 NT$2,800起
- 台東 娜路彎大酒店：知本溫泉區，泡湯+海景，雙人房 NT$3,500起
- 台東 都蘭 小房子咖啡民宿：都蘭灣海景第一排，文青風格，雙人房 NT$2,000起
🍜 必吃美食清單
花蓮
- 炸蛋蔥油餅：黃車/藍車，花蓮必吃排隊美食（NT$35）
- 公正包子：24小時營業，一顆NT$5，蒸餃也超推
- 鵝肉先生：本地人最愛的鵝肉切盤，湯麵也很鮮
- 戴記扁食：花蓮扁食老店，薄皮大餡
台東
- 榕樹下米苔目：台東人的早餐，滑順Q彈（NT$45）
- 林家臭豆腐：泡菜臭豆腐，外酥內嫩
- 正老東台米苔目：另一家米苔目老店，兩家都吃比較看看
🏍️ 租機車攻略
- 價格：125cc 約 NT$500/天，電動車 NT$400/天
- 取車地點：花蓮火車站周邊機車行最密集
- 必帶：機車駕照（輕型或普通重型）+ 身分證
- 注意：台11線彎道多，過彎減速；加油站在花蓮市區和成功鎮各一，加滿再出發
❓ 常見問題
花蓮台東適合開車還是騎機車？
3天2夜建議租機車（125cc約NT$500/天），機動性高且停車方便。開車適合4人以上或帶長輩，但台11線有些路段狹窄需小心。
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